Descripción

En este libro, Ángela Quintas ofrece una guía completa de recetas saludables y equilibradas para aquellos que desean perder peso de forma sostenible. Más que una simple colección de recetas, el libro es un programa de nutrición diseñado para educar al lector sobre la importancia de una alimentación consciente. Con menús variados y fáciles de preparar, Quintas demuestra que comer bien y adelgazar no tienen por qué ser conceptos opuestos. Es una herramienta valiosa para quienes buscan mejorar su salud sin sacrificar el sabor.

Est eejemplar tiene señales de fatiga en el lomo, interior en buen estado

Ficha técnica

Editorial:Editorial Planeta
Encuadernación:Encuadernación de tapa blanda
Idioma:Español
Año de publicación:2018
Nº páginas:352
Condición:Buen estado
ISBN:9788408180555